Tonfa（雙柺）是源自沖繩古武道（Ryukyu Kobudo）的傳統武器，由農具石磨把手演變而來，後於琉球王國時期逐漸發展成完整的武術系統。

相較於刀、槍等長兵器，Tonfa 的特色在於極高的機動性與近距離壓制能力。其結構結合了「打擊、防禦、控制、揮擊」等多重功能，能在極短距離內產生連續性的攻防轉換。

在養正館武道中，Tonfa 的訓練不僅是傳統武器技術，同時也融入打擊技與柔術，利用距離控制將拳腳技擊，與兵械轉換的流動性做到極致。

* Tonfa 的歷史與文化背景

* 基本握法與操作原理

* 防禦與反擊概念

* 基本打擊與旋轉技巧

* 雙Tonfa的節奏與連動運用

* 養正館武道中的Tonfa技法特色